O ballet e outras modalidades de dança exigem disciplina, preparo físico, concentração e muito comprometimento. Para que um(a) bailarino(a) alcance determinados movimentos, são necessários anos de aprendizado, treino e dedicação.
Além da expressão artística, a dança traz benefícios comprovados para a saúde física e mental. Ela contribui para o fortalecimento muscular, melhora o equilíbrio, a coordenação motora e a flexibilidade, além de ajudar na redução do estresse e da ansiedade.
Meu reconhecimento a todos os bailarinos, bailarinas e professores que mantêm essa arte viva e ajudam a transformar vidas por meio da cultura e do movimento.
Acredito no poder da dança, que desenvolve não apenas habilidades técnicas, mas também valores importantes como disciplina, perseverança, respeito e superação. São aprendizados que servem para todos nós, inclusive para quem dança apenas por lazer.
01 de Setembro – Dia da Bailarina e do Bailarino
